Férias e criança em casa: conheça e evite os principais acidentes

11/01/2018

Férias e criança em casa: conheça e evite os principais acidentes

Férias escolares significam que as crianças passarão maior tempo em casa. Com isso, é preciso que pais e cuidadores fiquem atentos em tempo integral, para evitar possíveis acidentes.

Para ajudá-los nessa tarefa destacamos os principais acidentes envolvem crianças.

Fique atento para preveni-los e saiba o que fazer caso acidentes aconteçam:

  • Asfixia, engasgo e sufocamento são as principais causas de mortes em crianças de até 02 anos.

Esse acidente acontece quando os bebês engolem pedaços muito grandes de alimentos ou objetos variados. Fique atento ao que as crianças colocam na boca. Caso ela afogue e comece a tossir espere para ver se consegue expelir sozinha o objeto. Se isso não ocorrer e a criança começar a ficar pálida, acione o resgate.

  • As quedas são bastante comuns em crianças a partir dos 04 meses de idade.

Fique atento com os bebês que começam a rolar e podem cair da cama ou trocador. Também é importante: manter as janelas travadas, telas de proteção, bloquear acessos às escadas e remover tapetes. Diante de uma queda segure a criança no colo, até que ela pare de chorar. Se ela apresentar sinais de desmaios, palidez, vômitos ou alterações no comportamento, procure ajude médica. Caso a criança esteja inconsciente acionar o socorro especializado.

  • As crianças podem se afogar no mar, piscina, balde, banheira e até no vaso sanitário.

Proteja piscinas, mantenha baldes e banheiras vazios e mantenha a porta do banheiro fechada. Em casos de acidentes, remova a criança o quanto antes do local e deixe-a deitada. Mantenha o corpo da criança aquecido, pois a hipotermia (baixa temperatura) agrava os sintomas do afogamento. Acione o socorro imediatamente.

  • As queimaduras podem ser causadas por fogo, líquidos ou comidas quentes e eletricidade. 

Mantenha a criança longe da cozinha e área de serviço, bem como de tomadas e objetos que são mantidos pela eletricidade. Na queimadura com fogo, role a criança no chão para tentar apagar as chamas e, assim que estiver controlado, lavar com água e a conduza para o hospital. Se causada por água ou óleo quente, lave a área com bastante água corrente e busque ajuda de um profissional da saúde. Se o motivo é a eletricidade, comece desligando o interruptor, depois afaste a criança da corrente elétrica, com a ajuda de um cabo de madeira, ou você corre o risco de levar um choque também. Em seguida chame socorro.

  • A intoxicação pode acontecer quando a criança ingere remédios, produtos de limpeza e higiene pessoal, ou algumas plantas.

Mantenha tudo fora do alcance delas. Caso haja a ingestão, ligue imediatamente para o Centro de Controle de Intoxicação e descreva o que foi ingerido, e em qual quantidade. Enquanto a ajuda não chega, evite que a criança pule ou fique muito agitada. Ø Mantenha facas, tesouras, canivetes e outros materiais cortantes, fora do alcance das crianças. Cortes de pequena proporção devem ser lavados com água e sabão, para desintoxicar a ferida e remover bactérias. Se houver sangramento, pressione a área o máximo que puder e procure atendimento médico o mais rápido possível.

  • Animais domésticos devem estar vacinados.

E evite o contato muito próximo deles com criança menor de três meses. Diante de uma mordida, lave o local com água e sabão e procure atendimento médico. Se possível, observe o animal por 10 dias para ver se ele apresenta alguma doença ou mudança de comportamento. Atenção: ao se deparar com os mais variados acidentes, jamais faça manobras de ressuscitação se não estiver apto; também está proibido o uso de qualquer receita caseira para ingestão ou aplicação no local afetado. Diante de acidentes domésticos, sempre acione o socorro especializado.

Fontes – sites: Sociedade Brasileira de Pediatria; G1 (link – notícias); Folha de São Paulo (link – cotidiano); revista Inova Saúde; Associação Brasileira de Defesa do Consumidor; e Repositório Comum.

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29 de setembro

Austa Clínicas participa de seminário voltado à gestão de pessoas e sustentabilidade no agronegócio

A Austa Clínicas esteve presente no XXV Seminário de Gestão, de Pessoas e Sustentabilidade no Agronegócio, realizado em 25 de setembro, em Sertãozinho (SP). O encontro reuniu profissionais e lideranças para discutir temas relacionados ao cenário do setor sucroenergético, gestão de pessoas, relações trabalhistas, sustentabilidade e estratégias para os novos desafios do mercado. Com atuação direcionada às necessidades do agronegócio, a Austa Clínicas acompanha de perto a realidade das empresas do setor e os desafios que envolvem a saúde de seus colaboradores. A participação em encontros como o seminário reforça esse posicionamento e amplia a proximidade com profissionais e organizações que fazem parte desse ecossistema. A programação do evento trouxe discussões diretamente relacionadas ao cotidiano das empresas, passando pelas tendências do setor sucroenergético e pelas transformações nos processos de gestão de pessoas. Entre os temas abordados estiveram a flexibilização do trabalho, legislação trabalhista, governança corporativa e os novos modelos de gestão voltados à alta performance. Para a Austa Clínicas, estar próxima desse público significa compreender melhor as demandas que chegam às empresas e contribuir para uma estratégia de saúde alinhada à realidade do agronegócio. Mais do que oferecer assistência, a proposta é atuar de forma próxima às organizações, considerando as características de suas operações, seus colaboradores e os desafios específicos de cada negócio. Especialista no atendimento ao agronegócio, a Austa Clínicas mantém sua atuação próxima às empresas do setor, buscando entender suas necessidades e construir soluções em saúde que acompanhem a dinâmica de um dos segmentos mais relevantes da economia brasileira.

29 de setembro

Setembro Vermelho: antes de começar ou retomar atividade física, avaliação cardiológica ajuda a proteger o coração, orienta médico do IMC

Cardiologista do IMC – Instituto de Moléstias Cardiovasculares alerta que check-up deve ser feito periodicamente por todos: atletas, pessoas sedentárias e praticantes de exercícios regularmente Setembro Vermelho é o mês dedicado à conscientização sobre prevenção e combate às doenças cardiovasculares, principal causa de morte no Brasil. A prática regular de atividade física é uma das principais aliadas da saúde do coração. Exercitar-se ajuda no controle da pressão arterial, colesterol, glicemia e peso corporal, melhora a circulação, contribui para o condicionamento físico e reduz fatores de risco associados às doenças cardiovasculares. Mas, antes de começar — ou mesmo retomar — uma rotina de exercícios, é importante saber como está a saúde do coração, recomenda o médico cardiologista Maurício Bicudo, do IMC – Instituto de Moléstias Cardiovasculares, de Rio Preto. Um número por si só mostra o quanto é importante cuidar do coração. Segundo dados do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 400 mil brasileiros morrem todos os anos em decorrência de infarto, AVC e insuficiência cardíaca — o equivalente a uma morte a cada 90 segundos, ou cerca de 45 óbitos por hora. As doenças do aparelho circulatório respondem por aproximadamente 30% de todos os registros de mortes no país. Exercitar-se, portanto, é fundamental, no entanto, o cardiologista ressalta que a avaliação cardiológica deve ser feita tanto por pessoas sedentárias que decidiram iniciar uma atividade quanto por aquelas que já se exercitam e pretendem aumentar a intensidade ou mudar o tipo de treinamento. “É muito importante que a pessoa conheça as condições do seu coração antes de submetê-lo a um esforço maior. Isso vale para quem está saindo do sedentarismo, para quem está retomando os exercícios depois de algum tempo parado e para quem já pratica atividade física regularmente”, orienta Dr. Maurício. O objetivo do check-up não é impedir a prática esportiva, mas justamente garantir que ela seja realizada com segurança e de acordo com as condições individuais de cada pessoa. Algumas doenças cardiovasculares podem permanecer sem sintomas durante muito tempo e somente se manifestar diante de um esforço físico mais intenso. O check-up cardiológico começa pela consulta médica, na qual são avaliados histórico pessoal e familiar, hábitos de vida, fatores de risco, sintomas, pressão arterial e condições clínicas do paciente. A partir dessa avaliação, o cardiologista determina quais exames são necessários. No IMC, entre os recursos que podem integrar a investigação estão exames laboratoriais, eletrocardiograma, teste ergométrico ou de esforço, ecocardiograma e exames de imagem, entre outros, conforme a indicação médica. “Não existe necessariamente uma lista de exames igual para todo mundo. A avaliação precisa levar em consideração idade, histórico familiar, doenças existentes, fatores de risco, sintomas e o tipo e intensidade da atividade que a pessoa pretende realizar”, explica o cardiologista. Entre os fatores que merecem atenção estão hipertensão arterial, colesterol elevado, diabetes, tabagismo, obesidade, sedentarismo e histórico familiar de doenças cardiovasculares. O cuidado antes da atividade física não significa que as pessoas devam evitar os exercícios. Pelo contrário. A atividade física é uma importante ferramenta de prevenção cardiovascular e traz benefícios para todo o organismo. “Precisamos incentivar as pessoas a se movimentarem. A atividade física é fundamental para a saúde cardiovascular, ajuda no controle da pressão, do colesterol, da glicemia e do peso, além de melhorar o condicionamento e a qualidade de vida. O que recomendamos é que isso seja feito de maneira individualizada e segura”, destaca Dr. Maurício. O médico ressalta ainda que a prática deve ser progressiva, especialmente para quem passou muito tempo sedentário. “Começar com intensidade elevada, sem preparo físico e sem conhecer as próprias condições de saúde, não é a melhor estratégia. Além disso, fatores externos podem interferir na dinâmica do exercício e consequentemente aumentar o trabalho do coração e com isso aumentar o risco de eventos indesejáveis durante ou logo após a atividade física”, ressalta o cardiologista do IMC. Entre os fatores, destacam-se possíveis falhas nas orientações da hidratação adequada, reposição de eletrólitos, percepção de sinais e sintomas específicos do exercício, uso de roupas e acessórios adequados e condições climáticas que podem aumentar o risco mesmo em pessoas saudáveis sem qualquer problema cardiovascular. Já pratica esportes? Prevenção continua! Para quem já pratica exercícios, a recomendação também é manter acompanhamento periódico. Mudanças na idade, no peso, nos hábitos, no histórico familiar e na própria intensidade dos treinamentos podem modificar o risco cardiovascular ao longo do tempo. A campanha Setembro Vermelho reforça a importância de incorporar os cuidados com o coração à rotina e não apenas procurar atendimento quando surgem sintomas. “Não é preciso esperar aparecer algum sintoma para procurar o cardiologista. A prevenção começa justamente antes que o problema aconteça”, afirma Dr. Maurício. Além da avaliação médica periódica, hábitos como praticar atividade física regularmente, manter alimentação equilibrada, não fumar, controlar a pressão arterial, colesterol e glicemia, manter peso adequado, dormir bem e reduzir o estresse contribuem para a prevenção das doenças cardiovasculares. “Cuidar do coração é uma decisão que deve fazer parte da vida inteira. O exercício é um dos grandes aliados nessa tarefa, mas o primeiro passo é saber se você está preparado para praticá-lo e qual é a atividade mais adequada para você”, conclui o cardiologista do IMC.

27 de setembro

SIPAT 2026: Austa e IMC promovem ações de cuidado, prevenção e integração entre colaboradores

A Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho (SIPAT), é um período dedicado à conscientização sobre saúde, segurança e prevenção no ambiente profissional. No Austa e IMC, a iniciativa ganhou, neste ano, o tema Saúde 360º, propondo um olhar mais amplo para o cuidado com as pessoas. A proposta foi considerar a saúde em suas diferentes dimensões, incluindo os aspectos físicos, mentais, emocionais e sociais, e criar momentos que estimulassem os colaboradores a refletir sobre seus hábitos, sua segurança e seu bem-estar. Para isso, foi desenvolvido um cronograma diversificado, com atividades que envolveram movimento, aprendizado, criatividade, atenção, relaxamento e integração. Um olhar para diferentes dimensões da saúde A programação foi pensada para proporcionar experiências variadas ao longo da semana. No eixo de tato e movimento, os colaboradores participaram de oficinas de artesanato, Krav Maga, atividades de movimento consciente e de uma caminhada ao ar livre na Represa Municipal. As ações estimularam a movimentação do corpo e proporcionaram momentos de descontração e convivência. Já as atividades relacionadas à visão e atenção trouxeram conteúdos voltados à prevenção e à segurança. Entre os temas abordados estiveram segurança, direção defensiva, riscos psicossociais e qualidade de vida, reforçando a importância da atenção e da prevenção também na rotina profissional. Para trabalhar audição e emoção, a programação contou com oficinas de karaokê, dinâmicas sensoriais e momentos de relaxamento, incluindo palestras sobre mindfulness. A proposta foi criar espaços para desacelerar, estar presente e experimentar outras formas de cuidado. A integração entre os colaboradores também fez parte da programação, com gincanas surpresa, o bingo da segurança e o tradicional café da manhã de encerramento. Um convite ao autocuidado Mais do que reunir diferentes atividades, a SIPAT Saúde 360º buscou criar um espaço de pausa em meio à rotina. Um momento para aprender, experimentar novas atividades, refletir sobre hábitos e compartilhar experiências com os colegas. A iniciativa reforça que prevenção e saúde fazem parte de uma construção diária. Cuidar do corpo, prestar atenção à saúde mental e emocional, manter relações saudáveis e estar atento aos riscos são atitudes que contribuem para uma rotina mais segura e equilibrada. No Austa e IMC, promover saúde também significa olhar para as pessoas que fazem parte da nossa equipe e criar oportunidades para que o cuidado esteja presente dentro e fora do ambiente de trabalho. A SIPAT Saúde 360º foi, assim, um convite para olhar para a saúde por inteiro e lembrar que cuidar de si também é uma forma de prevenção. Oficina de Artesanato Krav Maga Mind Fulness Caminhada:

25 de setembro

Dia Mundial da Segurança do Paciente é marcado por ações de conscientização no Austa Hospital e IMC

No dia 17 de setembro, é celebrado o Dia Mundial da Segurança do Paciente, uma iniciativa da Organização Mundial da Saúde (OMS) que busca ampliar a conscientização sobre a importância de uma assistência segura, qualificada e centrada no paciente. Para marcar a data, nos dias 15 e 16 de setembro, o Austa Hospital e o IMC/HMC promoveram uma ação especial com seus colaboradores, com atividades voltadas à conscientização e ao fortalecimento da cultura de segurança nas instituições. Segurança do paciente na prática Durante a programação, os colaboradores participaram de dinâmicas que abordaram situações presentes na rotina dos serviços de saúde e os desafios que podem surgir na execução dos protocolos assistenciais. Um dos momentos foi dedicado ao plano de contingência e às 6 Metas Internacionais de Segurança do Paciente. Em uma dinâmica colaborativa, os participantes discutiram situações que podem impactar a continuidade dos protocolos e construíram estratégias para manter práticas seguras mesmo diante de situações de contingência ou intercorrências. A atividade reforçou a importância de estar preparado para diferentes cenários e de compreender como a segurança deve estar presente em todas as etapas do cuidado. Meta 1: identificação correta do paciente Outro destaque da ação foi a abordagem da Meta 1 das Metas Internacionais de Segurança do Paciente: identificar corretamente o paciente. Por meio da simulação de um ambiente de espera, os colaboradores vivenciaram situações em que nem todos os identificadores estavam disponíveis ou completos. A proposta foi demonstrar, de maneira prática, como situações da rotina podem representar riscos quando os processos de identificação não são seguidos adequadamente. A dinâmica reforçou a importância da conferência completa e segura dos dados do paciente em todas as etapas da assistência, contribuindo para a prevenção de incidentes e para a qualidade do cuidado. Segurança como parte da assistência A programação também reforçou a importância do envolvimento dos profissionais na identificação de riscos e na adoção de práticas que contribuam para uma assistência mais segura. A segurança do paciente está presente em diferentes etapas do atendimento e depende da atuação integrada das equipes, do cumprimento dos protocolos e da atenção aos detalhes que fazem parte da rotina assistencial. No Austa Hospital e no IMC/HMC, ações de conscientização e educação permanente contribuem para fortalecer essa cultura e manter a segurança como parte essencial do cuidado.

24 de setembro

Austa Hospital conquista certificação internacional Angels Platinum Status pelo atendimento a pacientes com AVC

Reconhecimento destaca a qualidade da assistência e o trabalho integrado das equipes no atendimento aos casos de Acidente Vascular Cerebral Em evento realizado na última quarta-feira (16/09), o Austa Hospital, de São José do Rio Preto (SP), recebeu o reconhecimento internacional Angels Platinum Status, concedido a instituições que apresentam desempenho de excelência em indicadores relacionados ao atendimento de pacientes com Acidente Vascular Cerebral (AVC). A conquista representa a evolução do hospital dentro do WSO Angels Awards e reconhece o trabalho integrado das equipes que participam da linha de cuidado ao AVC. A certificação é concedida pela World Stroke Organization (WSO), em parceria com a Angels Initiative, iniciativa internacional dedicada à melhoria da qualidade do atendimento aos pacientes com AVC. Para participar do programa, os hospitais registram dados de pacientes atendidos em registros específicos e passam a ser avaliados a partir de indicadores relacionados à assistência, como tempo para início do tratamento, realização de exames de imagem, rastreamento de disfagia e condutas adotadas na alta hospitalar. De acordo com o desempenho alcançado, as instituições podem receber os níveis Gold, Platinum ou Diamond. Para a Dra. Marina Mamede, da equipe de Neurologia do Austa Hospital, a obtenção do nível Platinum é resultado da atuação conjunta de diferentes áreas que participam do atendimento aos pacientes com AVC. “Essa é uma certificação internacional que ressalta a importância dos trabalhos e das equipes de AVC e a qualidade dos atendimentos dos hospitais. Esse prêmio não vem sozinho pela equipe de neurologia, mas é fruto de um trabalho conjunto de todo um serviço”, explica. Segundo a médica, diferentes profissionais participam desse trabalho ao longo da assistência. “Equipes de emergência, equipes de neurologia, equipe de qualidade do hospital, equipes multidisciplinares, enfermagem e as equipes técnicas de imagem e radiologia. Hoje eu gostaria de deixar meu agradecimento a todos os envolvidos que permitiram que a gente fizesse esse trabalho”, completa. Para Lucas Luizão, consultor da iniciativa Angels, o reconhecimento evidencia o compromisso do hospital com os parâmetros internacionais de qualidade no atendimento ao AVC. “Hoje, estamos aqui para entregar uma certificação internacional para o Hospital Austa que se compromete com o nível de qualidade de atendimento desses pacientes com AVC. Estamos muito felizes por comemorar essa conquista para o Austa, que é um ótimo hospital e agora certificado internacionalmente como categoria de platina”, destaca. A preparação das equipes é outro aspecto relacionado à assistência aos pacientes com AVC e aos critérios considerados pelo programa. Para o Dr. Thiago José Guaiumi, cardiologista e coordenador médico do Pronto Atendimento do Austa Hospital, o resultado também está ligado ao treinamento dos profissionais. “Essa plaquinha significa um esforço muito grande por parte de todos os colaboradores do hospital em trazer um treinamento adequado e o melhor atendimento possível para pacientes que sofrem de AVC. Então, parabéns a todos do Austa Hospital pela certificação e para os nossos pacientes que, certamente, têm um local com um bom atendimento para eles”, afirma. A obtenção do nível Platinum reforça o trabalho desenvolvido pelas equipes que integram a linha de cuidado ao AVC no Austa Hospital e o acompanhamento contínuo dos processos assistenciais, com base em indicadores reconhecidos internacionalmente para a avaliação da qualidade do atendimento. A nova certificação amplia o histórico da instituição junto ao programa WSO Angels Awards e evidencia a continuidade do trabalho desenvolvido na assistência aos pacientes com AVC.

21 de agosto

IMC inaugura tomografia de 64 canais e amplia capacidade de diagnóstico por imagem

O Instituto de Moléstias Cardiovasculares (IMC) inaugurou uma nova tomografia computadorizada de 64 canais, ampliando sua estrutura de diagnóstico por imagem e a capacidade de atendimento da instituição em São José do Rio Preto e região. A chegada do novo equipamento representa um importante investimento em tecnologia e infraestrutura, possibilitando a realização de exames mais avançados e contribuindo para uma avaliação médica mais precisa. A nova tecnologia também amplia a complexidade dos atendimentos realizados pelo IMC, criando novas possibilidades para exames e procedimentos. Para Alexandre Pimenta, diretor médico e de Parcerias Estratégicas do Grupo Austa, a inauguração marca um momento importante para a instituição e para a saúde de São José do Rio Preto. “Hoje é um dia muito especial para São José do Rio Preto, em especial para o Hospital IMC. Estamos inaugurando uma tomografia de 64 canais, que vai aumentar a complexidade do hospital, possibilitando novos exames avançados e novos procedimentos para poder atender a toda a comunidade de São José do Rio Preto”, destaca. Além de ampliar a capacidade diagnóstica, a nova tomografia foi instalada com foco em oferecer uma experiência cada vez melhor aos pacientes. O equipamento integra uma estrutura preparada para proporcionar mais comodidade durante a realização dos exames e contribuir para um atendimento mais completo. “É com muita alegria que a gente traz esse novo serviço para o IMC, para agregar ao leque de exames que já fazemos aqui, mas também para trazer maior comodidade para o paciente e mais precisão para o médico na hora de realizar o diagnóstico”, afirma Camila Moura, gerente de Operações e Negócios do IMC.

08 de agosto

No Dia dos Pais, Austa e IMC reconhecem pais que fazem do cuidado uma missão dentro e fora de casa

O Dia dos Pais é uma oportunidade para celebrar a importância da figura paterna na construção de famílias mais saudáveis. Além do cuidado, da proteção e do afeto, os pais exercem um papel fundamental na formação de hábitos que acompanham os filhos ao longo da vida e contribuem para seu desenvolvimento físico e emocional. No Austa e IMC, a data também é um momento de reconhecer aqueles que vivem essa dupla missão: cuidar de suas famílias e, todos os dias, colaborar para a promoção da saúde e do bem-estar da comunidade. A presença ativa dos pais na rotina familiar vai muito além de acompanhar o crescimento dos filhos. Atitudes como incentivar uma alimentação equilibrada, estimular a prática de atividades físicas, manter a vacinação em dia e valorizar a realização de consultas e exames preventivos ajudam a construir uma cultura de cuidado que atravessa gerações. Ao mesmo tempo, especialistas alertam para um desafio importante: o cuidado com a saúde masculina. Segundo o Ministério da Saúde, os homens vivem, em média, sete anos a menos que as mulheres, cenário que está relacionado, entre outros fatores, à menor procura por atendimento médico e pela prevenção. Cuidar da própria saúde também é uma forma de exercer a paternidade, garantindo mais qualidade de vida e a oportunidade de estar presente nos momentos que realmente importam. Pais que cuidam dentro e fora de casa No Austa e IMC, o Dia dos Pais ganha um significado ainda mais especial. Muitos dos nossos colaboradores conciliam duas missões igualmente importantes: promover saúde para milhares de pessoas e desempenhar, dentro de casa, um papel essencial na formação de suas famílias. São médicos, enfermeiros, técnicos, profissionais assistenciais e administrativos que, diariamente, contribuem para oferecer um atendimento seguro, humanizado e de qualidade. Ao final da jornada, levam esse mesmo compromisso para o ambiente familiar, compartilhando valores, orientando, acolhendo e inspirando seus filhos por meio do exemplo. Neste Dia dos Pais, o Austa e IMC reconhece e celebra essa dupla missão. Homenagear esses profissionais é valorizar homens que fazem do cuidado um propósito de vida, seja ao lado de um paciente, de um colega de trabalho ou de suas famílias.  

07 de agosto

Quatro em cada dez brasileiros têm colesterol alterado, alerta cirurgião cardiovascular do IMC 

Este sábado, 8 de agosto,  é o Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol, data que tem extrema relevância diante do quanto a população está sendo afetada pelo excesso de gordura. Mais de 18 milhões de brasileiros, ou seja, 40% dos adultos do país, têm o colesterol acima do recomendado, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia. “Como se não bastasse a gravidade deste número, 67% sequer sabem qual é a própria taxa e correm grandes riscos porque o colesterol elevado é silencioso. A grande maioria dos pacientes não sente nada até que a doença já esteja avançada, muitas vezes revelada por um infarto, um AVC ou uma obstrução nas artérias das pernas”, alerta o cirurgião cardiovascular Rinaldo Costa Santos, do IMC – Instituto de Moléstias Cardiovasculares, de Rio Preto. É por isso que é fundamental o diagnóstico precoce, segundo o médico, pois, quando descoberto a tempo, o colesterol alto é uma condição plenamente controlável. O exame que detecta alterações no colesterol é simples — uma coleta de sangue — e sua frequência varia conforme o perfil de cada paciente. “Alguns pacientes precisam repetir os exames a cada três meses, outros a cada seis, e alguns apenas uma vez ao ano. O que não pode acontecer é o paciente nunca ter feito o exame, ou ter parado de repeti-lo depois dos 40, 50 anos, justamente quando o risco começa a aumentar”, ressalta o cirurgião cardiovascular do IMC. O vilão a ser diagnosticado aqui é o LDL, explica Dr. Rinaldo, principal responsável pelo acúmulo de gordura na parede das artérias, processo conhecido como aterosclerose. Esse acúmulo pode comprometer as coronárias, levando ao infarto; as carótidas, causando derrame cerebral; ou as artérias das pernas, provocando claudicação, que é a dor ao caminhar. “Em nenhum desses casos o paciente escolhe qual artéria será afetada — por isso o cuidado precisa ser sistêmico, e não pontual”, destaca o médico. Para o Dr. Rinaldo, a data é a oportunidade de reforçar uma mensagem simples diante de números que ainda preocupam. “Colesterol alto se controla, mas antes é preciso saber que se tem. Com diretrizes cada vez mais rígidas e a maioria dos brasileiros ainda sem saber sua própria taxa, informação e acompanhamento médico regular continuam sendo as ferramentas mais eficazes que temos”, afirma. O cirurgião cardiovascular se refere às novas diretrizes definidas pelas entidades internacionais de cardiologia recentemente que adotaram critérios muito mais rigorosos para o controle do colesterol ruim (LDL) e recomendando que o perfil lipídico passe a ser rastreado já a partir dos 20 anos — não mais apenas na meia-idade. Para indivíduos classificados como de baixo risco, a nova meta ideal foi fixada em menos de 115 mg/dL, valor consideravelmente menor do que os limites tolerados nos anos anteriores. Já para pacientes de risco muito alto ou extremo (com histórico de problemas cardiovasculares graves, diabetes ou múltiplos infartos), os limites são ainda menores: os alvos de LDL caíram para menos de 50 mg/dL, podendo chegar a marcas inferiores a 40 mg/dL na nova categoria de risco extremo. Em resumo, não existe um número de LDL igualmente seguro para todos. “Os níveis de referência variam de acordo com o risco de cada pessoa. Quem já teve infarto, AVC ou tem diabetes precisa manter o LDL bem mais baixo do que a população em geral. É uma mudança de mentalidade: tratar o risco da pessoa, não apenas um exame isolado”, diz o cirurgião cardiovascular. A prevenção envolve a adoção de hábitos saudáveis de vida, como alimentação equilibrada, atividade física regular e não fumar. “São atitudes indispensáveis”, enfatiza Dr. Rinaldo. “Mas muitas pessoas precisam de medicação para atingir as metas de controle por uma característica da própria doença, que tem componente genético importante em muitos casos”, ressalta. Quando a obstrução arterial já está instalada, a cirurgia vascular oferece hoje alternativas menos invasivas do que há alguns anos. “Usamos cateteres, stents e endopróteses para desobstruir as artérias sem a necessidade de grandes cortes. Isso reduz riscos, acelera a recuperação e devolve qualidade de vida ao paciente. Realizamos dezenas de intervenções cardiovasculares por mês no IMC, e boa parte delas já é feita por essa via minimamente invasiva”, detalha.

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