As populares varizes, que todo mundo conhece alguém que tem, é uma etapa da Insuficiência Venosa Crônica. Em todo o mundo, de 20% a 33% das mulheres e de 10% a 20% dos homens vão apresentar algum grau da doença ao longo da vida. E mais, por ser uma doença crônica e evolutiva, de 3% a 11% das pessoas com varizes podem chegar a estágios mais avançados, com alterações irreversíveis na pele da região afetada. As veias dilatadas das varizes são facilmente identificadas, bastando olhar para as pernas do paciente. Quando necessário o médico solicita exames complementares, como o ultrassom com Doppler do sistema venoso dos membros inferiores. Quem sofre com varizes relata sentir: pernas cansadas e pesadas, queimação, inchaço, geralmente bastante comum na área do tornozelo. É comum o relato de melhora quando os membros inferiores estão elevados. A piora vem mais no fim do dia, depois de um longo período em pé ou sentado. Fatores de Risco das Varizes Existe uma série de fatores que aumentam o risco, entre eles estão: Genética: em pelo menos 70% dos casos, parentes próximos também sofrem com o problema. Obesidade: o excesso de peso sobrecarrega o sistema venoso, facilitando o aparecimento das varizes. Sedentarismo: movimentar a panturrilha auxilia na circulação, e a falta de exercício dificulta. Anticoncepcionais: o uso de hormônios pode agravar as varizes. Gestação: ela leva a alterações hormonais e do retorno do sangue das pernas. Trombose venosa: a trombose de grandes veias dificulta o retorno de sangue. Compressão venosa: a compressão externa sobre algum ponto do sistema venoso causa sobrecarga nas veias, aumentando a chance de varizes. É importante destacar que, não existe relação comprovada entre depilação, uso de salto alto, carregar peso e subir escadas, com a formação de varizes. Tratamento O tratamento será definido de acordo com a veia a atingida. Cirurgia convencional: as veias doentes são retiradas através de pequenas incisões na pele. Termoablação ou Tratamento Endovascular Venoso: uma fibra de Endolaseré introduzida na veia doente através de acompanhamento ultrassonográfico e é disparada uma quantidade controlada de energia que oclui a veia em questão. Ablação química ou Escleroterapia: uma substância é injetada dentro do vaso ou veia doente, fazendo ele ocluir e não promover dilatações em outras veias. Mesmo após o tratamento bem sucedido, devido aos fatores de risco, podem aparecer novas varizes. Fontes – Sites: Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular – Regional São Paulo; e Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular Clique aqui e confira outras notícias de prevenção à saúde
O AUSTA apoia a Semana Mundial de Aleitamento Materno 2017, que traz como tema: “Trabalhar juntos para o bem comum”, e acontece entre os dias 01 e 07 de agosto. Durante o período, informativos alusivos ao tema serão distribuídos aos colaboradores, e laços dourados, alusivos à Campanha, são espalhados pelo AUSTA hospital, como uma forma de chamar a atenção para o tema. Aleitamento Materno O aleitamento materno deve ser exclusivo até o sexto mês de vida. Nem de água o bebê precisa nesse período. Mas o leite materno continua sendo muito importante para a dieta do bebê, mesmo quando os alimentos sólidos passam a fazer parte de sua rotina alimentar. Além do vínculo entre mãe e filho, o aleitamento garante fortalece a imunidade do pequeno. A Organização Mundial de Saúde, Sociedade Brasileira de Pediatria e o Ministério da Saúde recomendam aleitamento materno exclusivo até os seis meses de vida, e sua continuidade até os dois anos da criança, quando ela já ingere outros líquidos e alimentos. “O leite vai proteger das infecções, problemas neurológicos e também na formação de órgãos vitais, principalmente a audição e visão do bebê”, explica o pediatra da AUSTAclínicas Roberto Santana. Após os seis meses, a amamentação deve continuar até os dois anos de idade, em associação com a alimentação complementar. “O aleitamento materno é o primeiro vínculo mamãe e bebê. Você vai estar incentivando o vínculo e nutrindo essa criança”, destaca a enfermeira da AUSTAclínicas Fernanda Luciana Calegari. A mãe também é beneficiada ao fornecer o leito materno para seu bebê. “Amamentar faz com que a mãe volte ao peso rapidamente, reduz o risco de sangramento, estabelece esse contato, e, além de tudo, é uma forma da mãe nutrir o seu filho e se sentir capaz por estar fazendo isso”, completa Fernanda. Desmame Depois de a criança completar dois anos de idade, qual o momento certo de suspender o aleitamento materno? Ainda não existe um consenso a esse respeito. O melhor seria que o desmame ocorresse de forma natural, com a maturidade da criança, que irá demonstrar menos interesse no aleitamento materno. Quando a mãe decidir que é o momento do desmame, deve explicar para a criança que não tem mais, e seguir firme na decisão, pois se ceder a um ou outro pedido da criança, a deixará confusa e o processo se tornará difícil. Incentivo O incentivo ao aleitamento materno é promovido durante todo o ano no Austa. Através do curso Primeiros Passos, oferecido para gestantes, uma equipe multidisciplinar esclarece sobre a importância dos cuidados gerais ligados a maternidade, e a importância do aleitamento materno. “A principal orientação é como a mãe deve posicionar o bebê para a amamentação. Então é a cabeça dele no cotovelo dela. O abdômen do bebê bem voltado para o da mãe, o rostinho do bebê bem voltado para a mama, para facilitar a pega. Essa é a chave para uma amamentação bem saudável”, finaliza a enfermeira Roselene Gilioti Passarine, coordenadora do Setor de Pediatria do Austa Hospital. Programação Em Rio Preto, o evento é responsabilidade da Secretaria Municipal de Saúde, por meio do Banco de Leite Humano, que recebe doações de leite materno e encaminha aos bebês internados em UTIs neonatais. Confira a programação: 01/08 - 10h - Lila Yoga - Rua. do Seminário, 1982 (próx. ao Banco de Leite) - Workshop Teórico sobre Shantala (massagem indiana em bebês) - Telefone: 3033-1164; 01/08 - 12h30 - Anfiteatro Fleury – FAMERP - Av. Brigadeiro Faria Lima, 5416. - Sessão de cinema: Amamentação à luz da primeira hora - Diretoria de Extensão da FAMERP e no local no dia do evento; 02/08 - 18h30 às 20h - Anfiteatro Fleury - FAMERP - Sessão de cinema: Amamentação à Luz da Primeira hora - Diretoria de Extensão da FAMERP e no local no dia do evento; 03/08 - 9h às 10h15 - Lila Yoga - Rua do Seminário, 1982 - Aula de Relaxamento e Meditação - 3033-1164; 03/08 - 19h30 às 21h - Anfiteatro da Unip - Av. Presidente Juscelino K. de Oliveira, S/N - Mesa redonda:Aleitamento Materno: trabalhar juntos para o bem comum; 04/08 - 9h - Yoga Corpo Consciência - R. Antônio de Godoy, 6600, Jardim Universitário (próx. ao Riopreto Shopping) - Roda de conversa: As tomadas de Decisões que promovem o sucesso na Amamentação; 05/08 - 9h - Represa Municipal - Lago 2 - Caminhada com Mamaço - Participação das crianças do projeto “Bate Latas”- Concentração no Lago 2, próximo ao Canecão; 07/08 - 19h30 - CEPAHN – Centro de Preparo e Atenção à Humanização do Parto - Av. Constituição, 1660, Boa Vista. - Aleitamento no Retorno ao Trabalho - Pelo Whatssap ou pelo Telefone: 996061047; e 01 a 07/08/2017 – Contínuo - Entrada Pavilhão Fleury – FAMERP. Fontes: Site Fundação Abrinq; e Revista Crescer (Link – Bebês).
Segurança do Trabalho Segurança do Trabalho é um conjunto de medidas que devem ser implementadas nos ambientes de trabalho como garantia de qualidade e segurança dos funcionários. O principal objetivo é manter a integridade física e psicológica da equipe e combater riscos e acidentes laborais Prevenir acidentes é um excelente investimento. É muito mais oneroso arcar com indenizações trabalhistas e com o dano de imagem causado pela repercussão de um acidente. O técnico de segurança no trabalho tem o dever de avaliar riscos para prevenir todos os tipos de acidente. Além disso, em muitas funções é necessário o uso correto do EPI (Equipamento de Proteção Individual). Entre eles estão: avental ou roupa de proteção; luvas; proteção facial, ocular, auricular e respiratória. Brasil Segundo o portal Falando de Segurança, anualmente, cerca de 700 mil acidentes de trabalho são registrados no Brasil. Os mais comuns, segundo o Ministério da Previdência Social, são: quedas, choque contra objetos, golpes de ferramentas, cortes e fraturas. Também são considerados acidentes de trabalho: doenças ocupacionais: alergias, problemas de coluna, lesão por esforço repetitivo, etc.; e doenças emocionais: ansiedade, estresse, depressão. De acordo com o artigo 19 da Lei 8.213/91, acidente de trabalho é o que ocorre pelo exercício do trabalho a serviço da empresa, ou pelo exercício do trabalho dos segurados referidos no inciso VII do art. 11 desta lei, provocando lesão corporal ou perturbação funcional que cause a morte, perda ou redução, permanente ou temporária, da capacidade para o trabalho. Acidentes Para evitar acidentes de trabalho: Mantenha os colaboradores conscientes sobre a importância de prevenir acidentes indesejados. Divulgue os riscos aos quais eles estão expostos em cada atividade, e quais equipamentos de segurança devem usar. Realize inspeções de segurança com regularidade. Organize o ambiente de trabalho, itens fora do lugar podem causar acidentes. Benefícios Entre os benefícios de investir em segurança do trabalho estão: Maior produtividade dos funcionários, por estarem mais seguros; Diminuição de faltas e afastamentos; Valorização da imagem da empresa, que investe em ambiente seguro; Diminuição de gastos com: afastamentos causados por doenças ocupacionais; contratação de mão de obra temporária ou permanente para ocupar o lugar deixado pelo trabalhador acidentado; reabilitação do trabalhador; e gastos com indenizações e com ações na justiça trabalhista. CIPA Também é de fundamental importância, o treinamento e capacitação para membros e designados da CIPA. A Comissão Interna de Prevenção de Acidentes tem por objetivo atuar na segurança do trabalho, evitando acidentes e doenças ocupacionais. O treinamento de capacitação deve ser ministrado por um técnico ou engenheiro de segurança do trabalho. Seu objetivo é desenvolver e aprimorar as habilidades dos membros da CIPA, para que possam observar e relatar condições de risco nos ambientes de trabalho, propondo medidas preventivas para reduzir ou eliminar riscos. AUSTA Ocupacional É uma empresa especializada na área de consultoria e segurança em medicina do trabalho que contribui com a melhoria das condições de vida e de trabalho dos colaboradores das empresas clientes. Com uma equipe multidisciplinar formada por profissionais especializados em medicina do trabalho, engenharia de segurança e técnico de segurança do trabalho, o AUSTA ocupacional oferece todo o suporte necessário para o cumprimento rigoroso da legislação de saúde com soluções adaptadas para cada empresa. http://info.austa.com.br/austa-ocupacional Confira outras dicas em nosso blog: https://austa.com.br/blog/saude-ocupacional-levante-dessa-cadeira/
A vacina BCG, que imuniza contra a tuberculose, está no Calendário Básico de Vacinação da Criança, do Ministério da Saúde. O Programa Nacional de Imunizações recomenda a vacinação universal das crianças contra tuberculose. Ela dever ser aplicada no recém-nascido, ou, caso não seja possível, após o primeiro mês de vida, o quanto antes. A aplicação precoce do BCG visa reduzir a incidência da tuberculose, especialmente nas formas graves, como a tuberculose meníngea ou miliar, mais frequentes até os quatro anos de idade. A BCG tem dose única. Geralmente é ministrada no braço direito, onde quase sempre fica uma pequena cicatriz. É importante não usar qualquer medicamento na casquinha da cicatriz, e nem removê-la. A marca significa que o organismo está protegido em relação à enfermidade. Quando ela não existe cabe ao médico avaliar a aplicação de nova vacina. Em áreas onde existe alta prevalência da tuberculose, a BCG deve ser reaplicada nas crianças entre seis e sete anos, que é o período da entrada na escola. Vacina BCG A vacina BCG, criada em 1921 na França, passou a ser referência mundial, após estudos de 16 laboratórios certificados pela Organização Mundial de Saúde. Ela previne a tuberculose causada pelo Mycobacterium bovis ou pelo Bacilo de Koch. Crianças com sorologia positiva de HIV que não apresentam sintomas, e filhas de mulheres soropositivas assintomáticas, também podem receber a BCG. Após a aplicação da BCG a criança pode apresentar um nódulo no local, que evolui para úlcera e crosta. Esse quadro é comum e dura, em média, de oito a dez dias. Tuberculose A tuberculose ataca os pulmões, mas pode também causar infecções nos ossos, rins e meninges (membranas que envolvem o cérebro). A tuberculose é uma doença transmissível de pessoa para pessoa pela saliva (tosse, espirro, fala). Evite aglomerações. Seus sintomas são: tosse seca, emagrecimento, fraqueza e falta de apetite, e pode levar a eliminação de sangue pela tosse em casos mais graves. A doença é especialmente grave em crianças pequenas, desnutridos e pacientes aidéticos, podendo causar a morte. A melhor maneira de prevenir a tuberculose é pela vacinação da BCG.
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