[vc_row][vc_column][vc_column_text]Em 2017 o Dia Mundial do Rim será comemorado em 09 de março.
“Doença Renal e Obesidade. Estilo de vida saudável para rins saudáveis” é o tema deste ano.
A Sociedade Brasileira de Nefrologia coordena essa campanha no Brasil.
Com base no tema “Doença Renal e Obesidade” foi criado material informativo e educativo.
O objetivo é informar o máximo de pessoas sobre os fatores de risco e a prevenção da Doença Renal Crônica.
Em todo o mundo são realizadas ações com objetivo de divulgar informações relacionadas à prevenção das doenças renais.
Doença Renal e Obesidade
A obesidade é um fator de risco da Doença Renal Crônica (DRC), pois aumenta o risco de desenvolvimento de outros fatores de risco da DRC, como diabetes e hipertensão arterial. Por isso o tema traz doença renal e obesidade.
Mede-se a obesidade pelo IMC (Índice de Massa Corporal), calculado com base no peso e na altura da pessoa.
Como material auxiliar da campanha doença renal e obesidade, a Sociedade Brasileira de Nefrologia desenvolveu um disco que dá estes resultados automaticamente. Uma ferramenta muito simples e útil para os profissionais da nefrologia.
Prevenção
A boa notícia é que a obesidade, assim como a DRC, podem ser prevenidas.
Por isso, fique de olho na doença renal e obesidade.
Conhecer os fatores de risco da DRC, manter hábitos nutricionais e praticar exercícios, ajudam na prevenção da doença renal e obesidade.
- Mantenha-se em forma. Pratique atividade física regularmente.
- Mantenha sua alimentação saudável. Evite o sobrepeso.
- Mantenha-se hidratado, tomando líquidos.
- Controle o nível de açúcar no sangue (glicemia) para evitar o diabetes.
- Monitore sua pressão arterial.
- Consulte um médico regularmente para acompanhar a situação dos seus rins.
- Não fume.
- Evite bebidas alcoólicas.
- Não tome remédios sem orientação médica.
Fatores de Risco
Será que você está em risco para a doença renal e obesidade?
- Você está acima do peso ideal?
- Você tem pressão alta?
- Você sofre de diabetes mellitus?
- Há pessoas com DRC na sua família?
- Você fuma?
- Você tem mais que 50 anos?
- Você tem problema no coração ou nas veias (vasos) das pernas – doença cardiovascular?
Se você respondeu SIM para uma destas perguntas, consulte um médico.
Doença renal e obesidade; é possível evitar.
Fontes: Portal SBN (Sociedade Brasileira de Nefrologia)[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]