Não é de hoje que perder peso é meta de desejo. Principalmente motivadas por referências publicitárias de corpos magros e esbeltos, muitas pessoas que se motivam a emagrecer apelam para dietas que prometem resultado rápido. A questão por trás do peso dos sonhos é que o processo precisa de acompanhamento profissional e tempo para que o corpo se acostume e compense perdas de forma saudável e nutritiva.