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No dia 4 de fevereiro, ressaltamos a importância da conscientização sobre o câncer, sua gravidade e a importância de tratamento precoce. Juntos com a União Internacional para o Controle do Câncer (UICC) e com apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS), a campanha envolve dados e indicações importantes para mobilizar a população.
Os dados mais recentes apontam que uma em cada cinco pessoas desenvolve câncer, sendo que a perspectiva até 2030 é de crescimento de 42% dos casos. O câncer de mama é o mais comum em mulheres, e o de próstata nos homens. Além disso, o tabagismo é dado como o maior responsável pelas mortes por câncer. Que fazer diante disso tudo?
Cuidados
Primeiro, a adoção de uma rotina saudável para prevenir problemas de saúde. Isso inclui não fumar, evitar bebidas alcoólicas, praticar atividades físicas, ter uma boa alimentação, proteger-se dos raios solares e manter-se sempre hidratado.
Em segundo lugar, a atenção aos sinais do próprio organismo. Dores musculares, diarreias, náuseas, perdas ou ganhos repentinos de peso, cansaço, alterações na pele e tonturas não são normais. Assim, mantenha seus exames em dia, observe os sinais do seu corpo e não hesite em procurar auxílio profissional diante de qualquer alteração.
Além disso, é importante que as pessoas que não têm câncer mantenham em dia seus exames clínicos gerais e de rastreamento para a doença; e que os pacientes oncológicos persistam em todas as etapas do tratamento, como diagnóstico, exames, cirurgias e procedimentos indicados pela equipe médica.
Por fim, não se esqueça: quanto antes for diagnosticado, maiores as chances de tratamento.
Não deixe a vida para depois; ela é única. Atitudes preventivas podem salvar sua vida, permitindo momentos incríveis e saudáveis ao lado de quem você ama.
