[vc_row][vc_column][vc_column_text] O Inca (Instituto Nacional de Câncer) estima que, em 2016, o Brasil registre mais de 596 mil novos casos de câncer. Mais de 300 mil irão atingir mulheres. O tipo de câncer mais incidente em ambos os sexos será o de pele não melanoma (175.760 casos novos, sendo 80.850 em homens e 94.910 em mulheres). Entre os tumores de pele, o tipo não-melanoma é o de maior incidência e mais baixa mortalidade. É mais comum em pessoas com mais de 40 anos, sendo relativamente raro em crianças e negros, com exceção daqueles já portadores de doenças cutâneas anteriores. Pessoas de pele clara, sensíveis à ação dos raios solares, ou com doenças cutâneas prévias são as principais vítimas. Chamando a atenção para o tema o Austa realiza, durante todo o mês de outubro, a campanha “Queremos que você se toque!” – para conscientizar sobre a importância da prevenção ao câncer em mulheres. Câncer de Pele Entre seus principais fatores de risco está a exposição aos raios ultravioletas do sol. Pessoas que trabalham sob exposição direta ao sol são mais vulneráveis a doença. Outros fatores de risco são a exposição a agentes químicos (arsênico) e a radiação ionizante, processo irritativo crônico (úlcera de Marjolin), genodermatoses (xeroderma pigmentosum, etc.). Para prevenir a doença evite se expor ao sol entre as 10 e 16 horas, e não esqueça de utilizar filtros solares, chapéus, guarda-sol e óculos escuros. Entre os sintomas estão: feridas na pele cuja cicatrização demore mais de quatro semanas, variação na cor de sinais pré-existentes, manchas que coçam, ardem, descamam ou sangram. Nesses casos, procurar o quanto antes seu dermatologista. O câncer de pele não-melanoma pode apresentar dois tipos de diagnóstico: carcinoma basocelular; e o carcinoma epidermoide. Em ambos os casos, a cirurgia é o tratamento mais indicado. Porém, o carcinoma basocelular de pequena extensão pode ser tratado com medicamento tópico (pomada) ou radioterapia. Já contra o carcinoma epidermoide, o tratamento usual combina cirurgia e radioterapia. Melanoma O melanoma cutâneo tem predominância em adultos brancos. Seu prognóstico pode ser considerado bom, se detectado nos estágios iniciais. Além dos cuidados com a exposição solar, outros fatores de risco para a doença são: peleclara, história prévia de câncer de pele, história familiar de melanoma, pinta escura, maturidade (após 15 anos de idade a propensão para este tipo de câncer aumenta), xeroderma pigmentoso (doença congênita que se caracteriza pela intolerância total da pele ao sol) e lesões escuras da pele com alterações celulares pré-cancerosas. A manifestação do melanoma se dá após o aparecimento de uma pinta escura de bordas irregulares acompanhada de coceira e descamação. Em casos de uma lesão pigmentada pré-existente ocorre aumento no tamanho, alteração na coloração e na forma da lesão, que passa a apresentar bordas irregulares. A cirurgia é o tratamento mais indicado. A radioterapia e a quimioterapia também podem ser utilizadas dependendo do estágio do câncer. Procure o médico da sua confiança e esclareça suas dúvidas. O Austa quer que você previna-se. Queremos que você se toque e seja feliz! Fontes – Sites: Instituto Nacional de Câncer (link – Tipos de Câncer) [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
[vc_row][vc_column][vc_column_text] O Austa é parceiro e participante da Caravana da Cidadania, um projeto da Acirp (Associação Comercial e Industrial de Rio Preto) que acontece hoje, das 9 às 16 horas. Quem comparecer ao local irá conhecer o Programa “Primeiros Passos”, do Austa Hospital, que leva orientações sobre os cuidados que as mamães e papais devem ter com seus bebês. O evento, que é gratuito a toda a comunidade, terá como palco o Centro Esportivo Integrado Dr. Aloysio Nunes Ferreira (Pinheirinho), no bairro Solo Sagrado, de São José do Rio Preto. O evento visa levar à população atendida, como o próprio nome sugere, ações e serviços que garantam a cidadania. Esse tipo de interação com a comunidade, que empodera através da informação e do conhecimento, está entre os projetos sociais do Austa, dentro do pilar de sustentabilidade. Primeiros Passos O Programa “Primeiros Passos”, do Austa Hospital, é dirigido às gestantes e futuros papais. Seu objetivo é orientar, informar e esclarecer sobre a importância dos cuidados gerais ligados a maternidade, antes e após o parto, através de palestras e aulas práticas. Durante a Caravana da Cidadania, um espaço está cuidadosamente transformado, para que fique aconchegante como um quarto de bebê, onde os profissionais de saúde do Austa darão orientações sobre a importância desses cuidados e esclareceram dúvidas sobre dieta do bebê, aleitamento materno, cuidados no banho, entre outras informações e atividades inerentes à criança. Berço, carrinho de bebê e materiais informativos estarão no ambiente. Caravana da Cidadania da ACIRP A Caravana da Cidadania da Acirp deste ano abrange cinco áreas principais: educação, esportes, saúde, bem-estar, cidadania e entretenimento. Cada setor terá uma cor diferente para facilitar a identificação e visualização pelo público presente. Serão oferecidos mais de 90 serviços à população. De acordo com os organizadores, são esperadas 10 mil pessoas. Serviço: Caravana da Cidadania da Acirp – Programa Primeiros Passos Austa Dia 22 de outubro, das 09 às 16 horas. Local: Pinheirinho - Rua Beatriz da Conceição, 340 - Solo Sagrado. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Alimentação Saudável A alimentação e a nutrição inadequadas são classificadas como a segunda causa de câncer que pode ser prevenida, segundo o site do Inca (Instituto Nacional de Câncer). São responsáveis por até 20% dos casos nos países em desenvolvimento, como o Brasil, e por aproximadamente 35% das mortes pela doença. Uma alimentação rica em frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras leguminosas, e pobre em alimentos ultra processados, como aqueles prontos para consumo ou para aquecer, e bebidas açucaradas, podem prevenir de três a quatro milhões de casos novos de câncer a cada ano, em todo o mundo. Caso a população adotasse uma alimentação saudável e a prática regular de atividade física, mantendo o peso corporal adequado, aproximadamente um em cada três casos, dos tipos de câncer mais comuns, poderiam ser evitados. Ou seja, para cada 100 pessoas com câncer, 33 casos poderiam ser prevenidos. Mantenha atividades físicas como parte da rotina diária, começando por aquelas que lhe deem prazer, como caminhar, andar de bicicleta, dançar e nadar. Quanto mais se movimenta o corpo, maior a proteção contra o câncer. A atividade física promove o equilíbrio dos níveis de hormônios, reduz o tempo de trânsito gastrointestinal, fortalece as defesas do corpo e ajuda a manter o peso corporal adequado. Com isso, contribui para prevenir contra o câncer de intestino, endométrio e mama. Procure fazer pelo menos 30 minutos de atividade física por dia. Obesidade Sobrepeso, obesidade e o ganho de peso na fase adulta estão associados a cânceres no esôfago, estômago, pâncreas, vesícula biliar, fígado, intestino, rins, mamas, ovário, tireoide, entre outros. Isso porque o excesso de gordura no corpo provoca um processo inflamatório e aumenta a produção de hormônios que podem causar danos às células, provocando ou acelerando o surgimento da doença. Bebidas Alcoólicas Bebidas alcoólicas não devem ser consumidas, pois favorecem o desenvolvimento de diversos tipos de câncer. Isso porque o etanol, em quaisquer quantidades, pode causar o desenvolvimento de câncer de boca, faringe, laringe, esôfago, estômago, fígado, intestino e mama (pré e pós-menopausa). Além disso, a combinação de álcool com tabaco aumenta a possibilidade do surgimento desse grupo de doenças. O médico da sua confiança é a melhor pessoa para analisar seu quadro geral de saúde, e orientá-lo sobre a prevenção de vários tipos de câncer. O Austa quer que você previna-se. Queremos que você se toque e seja feliz! Durante todo o mês de outubro, o Grupo AUSTA realiza a campanha “Queremos que você se toque!” – para conscientizar sobre a importância da prevenção ao câncer em mulheres. Uma das maneiras de prevenir o aparecimento da doença é manter uma alimentação equilibrada e a prática regular de uma atividade física. Fonte – Site: Instituto Nacional de Câncer (link – Prevenção e Fatores de Risco) [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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