A época do Natal é sinônimo de união e harmonia, mas também é uma comemoração conhecida por sua variedade de comidas e receitas especiais, principalmente na hora da ceia. Então, se você deseja comer doces mais leves na ceia, conheça algumas sobremesas que podem ajudar nisso: Pudim fácil 3 ingredientes Ingredientes: 1 lata de leite condensado 1 lata de leite (mesma medida do leite condensado) 4 ovos Modo de preparo: Calda Misture 1 xícara de açúcar com 1 xícara de água. Leve ao fogo mexendo sempre até levantar fervura. Observar até que fique com uma textura de melaço e a cor bem dourada. Pudim Bata bem todos os ingredientes. Despeje a mistura na forma untada com a calda e coloque a forma em banho-maria para assar no forno. Deixe em temperatura média de 180º C a 240º C, até que a espuma da mistura esteja bem dourada. Espere esfriar e desgrude das laterais da forma (também ao redor do furo da forma) Com o auxílio de uma faca desenforme. Rabanada assada Ingrediente: 20 fatias de pão amanhecido 1 lata de leite condensado 1 colher de essência de baunilha 3 ovos Leite 1 xícara de água filtrada 1 colher de canela em pó 100 g de açúcar Papel manteiga Margarina Modo de preparo: Em uma bacia coloque um pouco mais de 1/2 lata de leite condensado, pois o resto será para regar as rabanadas após assadas. Coloque a xicara de água e a colher de essência de baunilha, misture bem. Quebre 3 ovos (com a clara e a gema) e bata junto a mistura com o leite condensado e misture mais. Corte 20 faias de pão amanhecido. Em uma forma passe a manteiga no fundo e coloque o papel manteiga por cima, fazendo com que o papel manteiga fique ''colado'' na forma, passe mais manteiga em cima. Molhe fatia por fatia, primeiro no leite, depois na mistura com o ovo e coloque uma de cada vez na travessa. Se você quiser, se sobrar a mistura com o ovo, pode por em cima das rabanadas, mas pouco. Coloque a travessa no forno pré-aquecido à 180°, espere entre 20 a 30 minutos, ou até dourar a rabanada. Depois, ainda quentes, jogue açúcar com canela por cima e o resto do leite condensado. Banoffee Ingredientes: Massa 200 g de bolacha tipo Maria 100 g de margarina sem sal 100 g de amendoim triturado Recheio 800 g de doce de leite 8 bananas grandes 800 g de nata gelada 2 colheres de açúcar Modo de Preparo Coloque a bolacha e o amendoim triturado em um liquidificador; Coloque a farinha feita no liquidificador em uma vasilha de vidro; Vá adicionando margarina derretida na farinha para formar a massa; Mexa bem a massa, até dar o ponto; Em uma forma, coloque a massa e enforme; Leve a forma ao forno e deixe em média 10 minutos; Acrescente o doce de leite, bem espalhado, na forma; Coloque fatias de banana na massa; Bata a nata com duas colheres de açúcar em uma batedeira; Recheie o restante da torta com o creme de nata; Você pode adicionar canela a gosto em cima da torta; Leve à geladeira e deixe 20 minutos. Mousse de maracujá light e super fácil Ingredientes: 1 lata de leite condensado light 2 caixinhas de creme de leite light A mesma medida da lata, de suco de maracujá, natural ou concentrado Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador; Coloque em uma travessa ou em potes individuais; Leve à geladeira para gelar.
Através do check-up regular de exames, é possível identificar não apenas doenças em estágios iniciais, mas também fatores de risco que podem levar ao desenvolvimento de condições de saúde. Essa abordagem preventiva permite que os profissionais de saúde adotem medidas proativas para evitar o surgimento ou progressão de doenças, através de mudanças no estilo de vida, aconselhamento adequado e intervenções terapêuticas precoces. Ao realizar um check-up de exames regularmente, você está investindo no seu próprio bem-estar e dando um passo importante em direção a uma vida mais saudável e equilibrada. Não espere que os sintomas apareçam, antecipe-se e cuide da sua saúde de forma preventiva! A importância da prevenção: A prevenção de doenças é um dos aspectos mais importantes da saúde. O check-up de exames permite identificar condições de saúde assintomáticas ou em estágios iniciais, possibilitando intervenções precoces e tratamentos eficazes. Ao realizar exames preventivos regularmente, é possível detectar doenças como câncer, diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares antes mesmo do surgimento dos sintomas. Essa abordagem proativa permite um tratamento mais efetivo e aumenta as chances de cura. Os exames de sangue fornecem informações valiosas sobre os níveis de glicose, colesterol, triglicerídeos e outras substâncias no sangue, permitindo o rastreamento e o controle de condições como diabetes, dislipidemia e doenças metabólicas. Os exames cardíacos, como eletrocardiograma (ECG) e teste ergométrico, avaliam a saúde do coração, identificando possíveis problemas cardiovasculares. E para obter um guia completo sobre como cuidar do seu coração e entender melhor a importância desses exames, recomendamos que você baixe o nosso e-book: Clique aqui para acessar o ebook "Cuidados com o Coração". Os exames de imagem, como radiografias, ultrassonografias e tomografias, são fundamentais no check-up de exames, permitindo uma avaliação detalhada dos órgãos internos e estruturas corporais. A radiografia utiliza raios-X para obter imagens das estruturas ósseas e detectar fraturas, lesões ou anomalias ósseas. Já a ultrassonografia emprega ondas sonoras para criar imagens em tempo real dos órgãos e tecidos, possibilitando avaliar a saúde do fígado, rins, útero, ovários e outras estruturas. Por sua vez, a tomografia computadorizada (TC) proporciona imagens em 3D de alta resolução, permitindo uma análise detalhada dos órgãos, vasos sanguíneos, tecidos moles e ossos. Esses exames de imagem desempenham um papel fundamental na detecção precoce de anomalias, tumores, lesões e outras condições médicas. São especialmente úteis para identificar problemas assintomáticos ou em estágios iniciais, permitindo que as opções de tratamento sejam mais amplas e as chances de recuperação, maiores. Ao visualizar as estruturas internas do corpo, os médicos podem realizar diagnósticos precisos e iniciar tratamentos adequados para assegurar a melhor abordagem à saúde dos pacientes. Nossa equipe médica utiliza esses exames como parte integrante de uma abordagem abrangente para o cuidado da saúde, priorizando a prevenção e o bem-estar dos nossos pacientes. Descubra a inovação da Austa Medicina Diagnóstica! Você já conhece a nova unidade de exames de imagem do Austa Medicina Diagnóstica? Assista ao vídeo para saber mais: Clique aqui para assistir ao vídeo. Além desses exames específicos, o check-up de exames inclui a avaliação clínica completa, medição da pressão arterial, exame físico e uma análise detalhada do histórico médico. Essa abordagem holística e abrangente permite ao médico obter uma visão completa da saúde do paciente, identificar fatores de risco e fornecer orientações personalizadas para a prevenção de doenças. No Austa Hospital, valorizamos a importância do check-up de exames como uma ferramenta essencial para a prevenção e o diagnóstico precoce de doenças. Nossa equipe médica está pronta para oferecer um atendimento dedicado e profissional. Além disso, o check-up de exames não se limita apenas à detecção precoce de doenças. Ele também desempenha um papel fundamental no monitoramento da saúde a longo prazo. Ao realizar exames regulares, é possível acompanhar o funcionamento do organismo, identificar possíveis alterações e tomar medidas preventivas antes que problemas de saúde mais graves ocorram. Outro benefício do check-up de exames é a possibilidade de realizar uma avaliação médica completa. Durante essa avaliação, o médico leva em consideração diversos fatores, como histórico médico, estilo de vida, fatores de risco e queixas do paciente. Isso permite uma análise abrangente da saúde, possibilitando uma abordagem personalizada e direcionada para cada indivíduo. Diagnóstico precoce: O check-up de exames também oferece a oportunidade de avaliar diversos aspectos da saúde, além do diagnóstico de doenças específicas. Durante o check-up, são realizados exames laboratoriais, como hemograma completo, perfil lipídico, glicemia e exames de urina, que fornecem informações importantes sobre o estado geral do organismo. Esses exames ajudam a identificar condições como diabetes, dislipidemia e problemas renais, permitindo o início de um tratamento adequado o mais cedo possível. Além dos exames laboratoriais, o check-up de exames inclui outros procedimentos, como avaliação clínica, medição da pressão arterial, exame físico e histórico médico completo. Essas etapas fornecem uma visão abrangente da saúde do paciente, permitindo que o médico identifique fatores de risco, discuta sobre hábitos de vida saudáveis e forneça orientações personalizadas para exames laboratoriais de prevenção de doenças. O check-up de exames é especialmente importante para pessoas que não apresentam sintomas evidentes de doenças, pois muitas condições podem ser assintomáticas em estágios iniciais. Ao realizar esses exames regularmente, é possível detectar problemas de saúde antes que eles se tornem mais graves, permitindo a intervenção médica precoce e melhorando as chances de tratamento eficaz. Além disso, o check-up de exames oferece a oportunidade de avaliar diversos aspectos da saúde, como aferição da pressão arterial, avaliação da saúde cardiovascular, análise dos níveis de colesterol, verificação da função hepática e renal, além de exames de imagem para verificar a condição de órgãos internos. Esses exames podem auxiliar na detecção precoce de condições como hipertensão, doenças cardíacas, disfunção hepática, renal e outras doenças crônicas. É importante destacar que o check-up de exames não substitui a consulta médica regular, mas complementa os cuidados de saúde, fornecendo uma avaliação abrangente e direcionada às necessidades individuais de cada paciente. Portanto, é recomendado que as pessoas agendem um check-up de exames periodicamente, de acordo com a orientação médica, para garantir o monitoramento contínuo da saúde e a prevenção de doenças. Não devemos esperar por sintomas ou desconfortos para cuidar da nossa saúde. O check-up de exames regular oferece a oportunidade de monitorar e cuidar ativamente do nosso bem-estar, promovendo uma vida saudável e prolongada. Lembre-se, a prevenção é o melhor caminho para uma saúde plena, e o diagnóstico precoce é uma arma poderosa na luta contra as doenças. Invista em sua saúde, agende um check-up de exames e cuide de si mesmo de forma integral. Exames preventivos disponíveis: Os exames de sangue são um componente crucial do nosso amplo programa de check-up de exames, fornecendo informações vitais sobre os níveis de glicose, colesterol, triglicerídeos e outras substâncias no sangue. Esses resultados desempenham um papel fundamental na detecção precoce de condições como diabetes, dislipidemia e problemas de função hepática ou renal, permitindo um cuidado preventivo abrangente. Além disso, realizamos exames cardíacos avançados, como eletrocardiograma (ECG) e teste ergométrico, para avaliar a saúde do coração e identificar possíveis problemas cardiovasculares, garantindo que nossos pacientes recebam a melhor atenção médica. Nossa oferta de exames também inclui uma variedade de exames de imagem, como radiografias, ultrassonografias e tomografias, que possibilitam a visualização detalhada do interior do corpo. Esses procedimentos desempenham um papel vital na detecção precoce de anomalias, tumores, lesões e outras condições médicas, contribuindo significativamente para a prevenção e o diagnóstico precoce de doenças potencialmente graves. No caso das mulheres, oferecemos exames ginecológicos abrangentes, como Papanicolau, colposcopia e ultrassonografia pélvica, para rastreamento de doenças do trato reprodutivo feminino e detecção precoce de câncer de colo do útero, endometrial ou ovariano. Esses exames são essenciais para a saúde ginecológica e permitem um tratamento precoce, se necessário. Além disso, realizamos outros exames específicos, como mamografia, densitometria óssea, avaliação da tireoide, entre outros, dependendo das necessidades individuais de cada paciente. Esses exames adicionais fornecem informações valiosas sobre a saúde em diferentes áreas do corpo, complementando o check-up e ajudando a identificar possíveis condições médicas. É importante ressaltar que o check-up de exames deve ser personalizado, levando em consideração fatores como idade, histórico familiar, estilo de vida e condições de saúde pré-existentes. Nossa equipe médica irá orientar e recomendar os exames adequados para cada paciente, levando em consideração sua situação específica. Nossa prioridade é fornecer uma abordagem completa e personalizada ao check-up de exames, adaptada às necessidades individuais de cada paciente. Além disso, promovemos um ambiente acolhedor e confortável para garantir que os pacientes se sintam à vontade durante os procedimentos. Acreditamos que o check-up de exames regular é a base para a promoção da saúde e o diagnóstico precoce de doenças, permitindo intervenções oportunas e um melhor prognóstico. Em nosso hospital, entendemos a importância de cada exame e o impacto que pode ter na detecção precoce de doenças e no acompanhamento da saúde. Portanto, estamos comprometidos em fornecer resultados confiáveis e informações relevantes para auxiliar na tomada de decisões médicas. Além dos exames, também valorizamos o diálogo aberto e transparente com os pacientes. Durante o check-up de exames, estamos disponíveis para esclarecer dúvidas, discutir resultados e fornecer orientações personalizadas. Nosso objetivo é capacitar os pacientes a tomar medidas pró-ativas em relação à sua saúde, promovendo a adoção de hábitos saudáveis e a prevenção de doenças. Agende seu check-up de exames em nosso hospital e cuide da sua saúde de forma abrangente e preventiva. Estamos visando a sua saúde e bem-estar a longo prazo. Investir na sua saúde é investir em uma vida plena e saudável. Não deixe para depois, agende seu check-up hoje mesmo e dê o primeiro passo em direção a uma vida saudável e consciente. Estamos aqui para cuidar de você. Acompanhamento da saúde a longo prazo: Além disso, o check-up regular também desempenha um papel importante na promoção da saúde preventiva. Ao realizar exames de rotina, é possível identificar fatores de risco e tomar medidas preventivas para evitar o desenvolvimento de doenças. Isso inclui a adoção de hábitos saudáveis, como uma dieta equilibrada, prática regular de atividade física, controle do estresse e abandono de hábitos prejudiciais, como o tabagismo e o consumo excessivo de álcool. Um dos benefícios significativos do check-up de exames é a possibilidade de detecção precoce de doenças assintomáticas. Muitas condições, como o câncer e as doenças cardiovasculares, podem estar presentes no corpo sem apresentar sintomas evidentes. No entanto, por meio dos exames, é possível identificar essas condições em estágios iniciais, quando o tratamento é mais eficaz e as chances de recuperação são maiores. Isso possibilita a implementação de intervenções precoces, como tratamentos medicamentosos, mudanças no estilo de vida e até mesmo cirurgias, se necessário. Além disso, o check-up de exames é uma oportunidade para uma avaliação médica completa, na qual o médico pode avaliar o histórico de saúde do paciente, realizar um exame físico abrangente e discutir quaisquer preocupações ou sintomas relatados. Essa interação direta com o médico permite uma compreensão mais profunda da saúde individual e uma abordagem personalizada para prevenção e cuidado. Em resumo, o check-up regular de exames é uma prática fundamental para a promoção da saúde, prevenção de doenças e diagnóstico precoce. Ele oferece a oportunidade de monitorar a saúde a longo prazo, identificar riscos e fazer intervenções precoces. Portanto, é recomendado que todas as pessoas realizem check-ups de exames regularmente, com a frequência e os exames adequados conforme orientação médica. Cuide da sua saúde de forma abrangente e preventiva, agende seu check-up de exames e invista no bem-estar a longo prazo. O check-up de exames desempenha um papel crucial na prevenção e no diagnóstico precoce de doenças. Ao realizar exames preventivos regularmente, podemos identificar condições assintomáticas, monitorar a saúde a longo prazo e tomar medidas precoces para um tratamento eficaz. No nosso hospital, oferecemos uma variedade de exames preventivos e uma equipe médica pronta para fornecer cuidados personalizados e orientações especializadas. Priorize sua saúde, agende seu check-up de exames e invista no seu bem-estar a longo prazo. Sua saúde é nossa prioridade! A prevenção de doenças é fundamental para manter uma vida saudável. O check-up de exames permite avaliar o estado geral da saúde, identificar fatores de risco e detectar possíveis problemas de forma precoce. Com isso, é possível adotar medidas preventivas e realizar intervenções adequadas antes que as condições se agravem. No nosso hospital, oferecemos uma variedade de exames preventivos, que incluem análises de sangue, testes de imagem, exames cardiológicos e muitos outros. Cada exame é realizado por profissionais especializados, utilizando equipamentos de última geração para garantir a precisão dos resultados. Além do diagnóstico precoce, o check-up de exames também proporciona uma avaliação completa da saúde. Durante a consulta, o médico realiza uma análise abrangente do histórico médico, realiza um exame físico detalhado e discute quaisquer sintomas ou preocupações apresentados pelo paciente. Essa interação permite um acompanhamento mais próximo da saúde, proporcionando orientações personalizadas e aconselhamento sobre hábitos de vida saudáveis. Lembre-se de que a saúde é um investimento valioso. Realizar check-ups de exames regularmente é uma forma eficaz de cuidar de si mesmo e prevenir doenças. Agende seu check-up e tenha a tranquilidade de saber que está dando o melhor cuidado para o seu corpo. Sua saúde merece atenção e cuidado constantes. Não deixe para depois, comece hoje mesmo a priorizar a prevenção e o diagnóstico precoce.
Austa Clínicas O Dr. Robinson Parpinelli assume a função de Diretor Médico da Austa Clínicas. Formado em Medicina pela UFPE, Cirurgião Geral e do Aparelho Digestivo, Fellow of Surgery da Baylor College of Medicine (Houston (TX)– USA), Médico do Trabalho pela Universidade São Camilo, Mestre em Administração de Sistemas Complexos de Saúde. Atuou como Diretor Médico Administrativo da Clínica Santa Helena, Superintendente Unimed Brasília, HEAD Custos Central Nacional Unimed, Subsecretário de Assistência Integral à Saúde da Secretaria de Saúde do Distrito Federal. Possui mais de 25 anos de atuação em funções de gestão de sistemas de saúde, incluindo hospitais, cooperativas médicas, operadoras e área pública. Austa Hospital O Dr. Ronaldo Gonçalves assume a função de Diretor Médico do Austa Hospital. Formado em Medicina pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP/EPM), com especialização em Clínica Médica e Nefrologia, além de Mestrado e Doutorado em Ciências da Saúde pela mesma Universidade. No ensino tem 17 anos de experiência como professor nos cursos de graduação em Medicina e outros cursos da área da saúde. Na pesquisa atuou nas Ciências básicas ligadas à Fisiologia, além de estudos clínicos fases 3 e 4 de medicações. Como médico tem experiência em medicina intensiva, atendimento ambulatorial e enfermaria, atuando nos Hospitais São Luiz Morumbi, Hospital São Paulo, Hospital do Rim e Hipertensão em São Paulo, Hospital de Base de São José do Rio Preto e responsável pela Enfermaria COVID do Austa Hospital durante a pandemia. Possui 10 anos de vivência junto ao Austa Hospital e 5 anos de experiência na Coordenação Médica da Unidade de Saúde Integrada da Austa Clínicas. Desejamos sucesso ao Dr. Robinson Parpinelli e ao Dr. Ronaldo Gonçalves nesse novo desafio!
A Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do Austa Hospital, integrante da holding de serviços de saúde Hospital Care, foi certificada com o selo UTI Eficiente. A certificação é concedida às UTIs que obtiveram bons resultados clínicos e com alocação mais eficiente dos recursos no cuidado com os pacientes críticos nelas internados. É importante ressaltar que a AMIB (Associação de Medicina Intensiva Brasileira) e a Epimed (empresa com sistema presente em mais de 750 UTIs pelo Brasil) avaliaram 707 hospitais e instituições de saúde do Brasil, representando o maior registro epidemiológico de UTIs de todo o mundo e, dentre os escolhidos para reconhecimento em certificado, o único hospital privado de São José do Rio Preto a ser nomeado foi o Austa Hospital. Isso se deve ao nosso alto padrão de assistência e qualidade, assegurados pelos nossos excelentes profissionais intensivistas e infraestrutura avançada. O CEO da Epimed Solutions, Carlos Reis, reforça: “UTIs com estas características contribuem de forma diferenciada para garantir a sustentabilidade e a qualidade do cuidado dos pacientes de alta gravidade e complexidade”.
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